Sin Estres!/ Less Stress! (Nuevo Estilo De Vida/ New Lifestyle) (Spanish Edition)
By Julian Melgosa.
Description
APRENDA A CONTROLAR EL ESTRES * Una cierta tension resulta necesaria para mantener una actividad vital y productiva. * Pero el exceso de tension nos estresa e impide que disfrutemos de la vida. * El estrs es la enfermedad de nuestra epoca; afecta tanto a hombres como a mujeres, a jovenes como a mayores incluso a los niños y alos adolescentes * No podemos evitar el estres, pero po- demos aprender a controlarlo, y asi evitar la ansiedad y la depresion. * Las mejores soluciones para uno de los mayores problemas de la vida mo- derna. * Y un...
ISBN(s)
847208101X, 9788472081017