Cuando la comida es mas que comida (Spanish Edition)
By Geneen Roth.
Description
Para Geenen Roth, comemos como vivimos: nuestra relacion con la comida es el reflejo exacto de convicciones muy arraigadas sobre nosotros mismos. Todo lo que pensamos sobre el amor, el miedo y la transformacion, se expresa delante de un plato. Por eso, las dietas nunca solucionaran nuestros problemas. La clave, afirma la autora, radica en prestar atencion a nuestro cuerpo, en hacer espacio a los sentimientos de soledad, de inadecuacion, de vacio, que nos empujan a comer. Tan inteligente como compasivo, este libro transformador proporciona los recursos necesarios para cambiar la relacion con...
ISBN(s)
8479537809, 9788479537807